我在選催眠課程的時候，曾經認真考慮過去海外讀。當時看了幾個美國和英國的課程，覺得「外國的月亮比較圓」——國際大牌機構、英文教學、聽起來就很專業。
後來仔細分析之後才發現，對大部分香港人來說，本地讀可能是更務實的選擇。以下是我的考量過程，給同樣在猶豫的人參考。
首先是語言問題。
催眠治療涉及大量語言引導——你的措辭、語速、語氣都直接影響治療效果。如果你將來的個案主要是香港人，你就需要用廣東話或者中文來做治療。用英文學了一套技術，回來用中文操作，中間有一個翻譯和轉換的過程，這個過程會影響你的流暢度和自然度。
我讀的香港催眠治療中心催眠課程是用廣東話和中文教學的。導師解釋概念的時候用你最熟悉的語言，你練習的時候也是用你將來做治療會用的語言。學完就能直接用，不需要再花時間轉換。
然後是時間和成本。
海外的催眠治療師催眠課程通常需要你飛過去集中上課——幾天到幾週不等。機票、住宿、簽證加起來是一筆不小的額外開支。而且你需要請假或者專門安排時間。如果你是在職的人，這個門檻很高。
我讀的催眠治療師課程在香港本地上課，250小時分階段進行，安排在週末和部分平日晚上，完全可以邊工作邊讀。地點在油麻地地鐵站B1出口旁邊——這個便利程度在你上了幾個月的課之後會越來越感激。
再來是認證的問題。
有人選海外課程是覺得認證更有含金量。但我後來發現，我讀的本地催眠治療師催眠課程畢業時可以同時拿到五個國家、七項國際認證——包括英國劍橋國際書院的Level 4文憑、美國NGH和ABH、加拿大PBH、中國國家衛健委的高級心理咨詢師。你不需要飛到外國去，在香港就能拿到覆蓋五個國家的認證。
最後是畢業後的支援。
這可能是最被低估的因素。海外讀完回來，你在香港基本上是一個人。沒有同學網絡、沒有舊生研討會、沒有個案轉介、沒有治療室可以借用。而本地課程的畢業生網絡就在你身邊——每週有舊生研討會、可以免費借用治療室、有個案轉介機制。這些支援在你剛畢業、剛起步的時候價值巨大。
導師的質素也不輸海外。我讀的課程，導師累積了超過1950個真實個案、被12家媒體專訪、連續四年獲獎（包括導師和學生都獲得「卓越催眠師」大獎）。你不需要飛到外國去找好的導師。
當然，我不是說海外課程一定不好。如果你的目標是在海外執業、或者你想體驗不同文化的教學方式，海外課程可能適合你。但如果你是一個住在香港、將來主要服務香港人的在職人士，一個有國際認證、有實戰經驗的導師、有完善畢業後支援的本地催眠課程，可能是性價比更高的選擇。
不確定的話，先去試堂體驗一下。免費的，沒有風險。你用兩個小時就能感受到這個本地課程的教學深度，然後再決定有沒有必要大費周章去海外。
✍️ Nat｜香港催眠學院畢業生，完成「國際專業臨床催眠治療師文憑課程」後撰寫本文，僅供參考。
